Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γαύρος φούρνου με λαχανικά

Πώς να φτιάξετε γαύρο φούρνου με λαχανικά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αλατίζουμε καλά τον καθαρισμένο και πλυμένο γαύρο.
- Ανακατεύουμε το κορν φλάουρ ρίχνοντας το αλεσμένο πιπέρι.
- Βάζουμε έναν έναν τους γαύρους στο αλεύρι και τους βάζουμε στο ταψί.
- Καλό θα ήταν να στρώνουμε στο ταψί λαδόκολλα.
- Πλένουμε καλά τις πατάτες και τις κόβουμε σε φέτες με τη φλούδα.
- Επίσης, κόβουμε σε φέτες το κρεμμύδι και το καρότο.
- Αλατίζουμε και τα λαχανικά, και τα βάζουμε στο ταψί ανάμεσα στις αντζούγιες.
- Αλείψτε με λάδι τα λαχανικά και τις αντζούγιες.
- Ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς ανάποδα, μέχρι να ψηθούν οι πατάτες και να γίνει τραγανός ο γαύρος. Απολαύστε ????????.
Γαύρος φούρνου με λαχανικά Συνταγή με φωτογραφία















