Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κεμπάπ του δάσους από το χέρι της μητέρας

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή Forest Kebab από το χέρι της μητέρας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα βράζουμε ξεχωριστά το κρέας, τα φασόλια και τον αρακά μας. Ας μην βάζουμε πολύ νερό στο κρέας μας για να το χρησιμοποιήσουμε με το ζουμί.
- Κόβουμε σε κυβάκια τα κολοκυθάκια, τις μελιτζάνες και τις πατάτες μας. Βάζουμε τα μικρά μας ξεφλουδισμένα κρεμμυδάκια ολόκληρα.
- Προσθέτουμε το σκόρδο μας, στραγγίζουμε τα βρασμένα φασόλια και τον αρακά και βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ.
- Προσθέτουμε τα μυρωδικά και το κρέας μας μαζί με το νερό τους, τα ανακατεύουμε καλά και τα βάζουμε στο ταψί μας.
- Ρίχνουμε πάνω το υγρό μας λάδι, κόβουμε τις ντομάτες μας σε φέτες μήλου και τις αφήνουμε να ψηθούν στο φούρνο στους 200 βαθμούς. Καλή όρεξη 🙂
Συνταγή Forest Kebab από το χέρι της μητέρας με φωτογραφία













