Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Η πιο όμορφη πολιτεία του Bonito
Πώς να φτιάξετε την καλύτερη συνταγή για βελανίδια;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τα ψάρια μας, αφήνουμε το νερό να στραγγίσει.
- Κόβουμε τα κρεμμύδια σε ροδέλες και τα βάζουμε σε ένα φαρδύ ταψί, κόβουμε σε ροδέλες τις πατάτες και τις αραδιάζουμε πάνω.
- Κόβουμε το ψάρι σε μικρές φέτες και τις κορδώνουμε.
- Βάζουμε σε σειρά το σκόρδο, τις πιπεριές, τον μαϊντανό.
- Ας ευχηθούμε τα λεμόνια από πάνω.
- Χοντροκόβουμε τον μαϊντανό.
- Ρίχνουμε αλάτι, μπαχαρικά και ρυθμίζουμε το λάδι.
- Βάζουμε το ζεστό νερό στο μισό ψάρι και το ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά με κλειστό το καπάκι. Ελπίζω να απολαύσετε όσους θα το δοκιμάσουν.